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Diseño del lugar de trabajo en la oficina: por qué es tan importante

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Elias Nothelfer

Un buen diseño del lugar de trabajo es mucho más que un escritorio y una silla: es un factor decisivo para la productividad, el bienestar y la salud de la fuerza laboral. En un momento en el que las empresas prestan cada vez más atención a la optimización de las condiciones de trabajo, la ergonomía del entorno laboral adquiere cada vez más importancia. Un diseño bien pensado de la oficina no solo puede reducir el estrés físico, sino también aumentar la motivación y la eficiencia en la vida laboral diaria. En este artículo, mostramos cómo puede ser un diseño de lugar de trabajo moderno, qué beneficios ofrece y cómo puede mejorar de forma sostenible tanto el trabajo como la satisfacción de sus empleados.

Diseño ergonómico del lugar de trabajo

Un lugar de trabajo diseñado ergonómicamente es la clave para una vida de oficina saludable a largo plazo y es de gran importancia tanto para los empleadores como para los empleados. Al diseñar adecuadamente los muebles, los equipos de trabajo y el entorno laboral, los empleados pueden reducir el estrés físico y mejorar su rendimiento.

Incluso los pequeños pasos suelen ser suficientes para mejorar radicalmente el diseño del lugar de trabajo. Con estas 10 medidas principales, ya nada puede salir mal:

  1. Establezca la altura óptima del escritorio
    • El escritorio debe estar colocado de manera que los brazos puedan descansar en un ángulo de 90 grados sin levantar los hombros.
  2. Usa una silla ergonómica
    • Elija una silla de oficina con altura de asiento, respaldo y reposabrazos ajustables para una postura erguida.
  3. Ajustar la posición de la pantalla
    • Coloque la pantalla a la altura de los ojos para que pueda mirar hacia adelante sin inclinar la cabeza. Esto también promueve una buena postura.
  4. Coloque el teclado y el ratón correctamente
    • El teclado y el ratón deben estar planos y alineados con los antebrazos para evitar la tensión en la muñeca.
  5. Optimizar la iluminación
    • Asegúrese de que haya suficiente luz natural o iluminación artificial sin deslumbramiento.
  6. Programe descansos regulares
    • Tómese un breve descanso cada 30 a 60 minutos para relajar los ojos, cambiar de posición al sentarse y moverse.
  7. Accesorios para soporte adicional
    • Use reposapiés, reposamuñecas o portadocumentos según sea necesario para mejorar aún más la posición de trabajo.
  8. Diseño individual del lugar de trabajo
    • Tenga en cuenta las necesidades personales, como las ayudas ergonómicas especiales para personas con dolor de espalda.
  9. Integre el movimiento en la vida cotidiana
    • Usa escritorios de altura ajustable para cambiar entre estar sentado y de pie.
  10. Revisión y ajuste periódicos
    • Revisa la configuración de tu lugar de trabajo con regularidad para asegurarte de que sigue satisfaciendo tus necesidades.

El diseño ergonómico del lugar de trabajo no solo protege contra las molestias físicas, sino que también aumenta el bienestar y la productividad a largo plazo.

Diseño del lugar de trabajo de los años 5

El método 5s proviene originalmente de Japón y se usa a menudo en el contexto de una gestión ajustada para hacer que los lugares de trabajo sean más eficientes y claros. No solo ayuda a aumentar la productividad, sino que también mejora la satisfacción y el orden de los empleados. Estos cinco pasos representan la clasificación, la sistematización, la limpieza, la estandarización y la autodisciplina.

El cumplimiento de estos 5 puntos no solo garantiza el mayor nivel de eficiencia posible, sino que también aumenta el entorno laboral general y el factor de bienestar de todos los empleados sin interrumpir el flujo de trabajo normal.

Delante de una ventana hay un ordenador portátil con una pantalla negra. A su lado hay una pequeña taza de café.

Ordenar (Seiri)

¡Límpialo! Desconéctate de todo lo que no sea necesario para el trabajo diario. Clasifique las herramientas, los documentos o los materiales que rara vez o nunca se utilizan. Un lugar de trabajo ordenado proporciona claridad y facilita el acceso al equipo de trabajo requerido.

Sistematizar (Seiton)

Organice sus herramientas de trabajo para que sean lógicas y de fácil acceso. Usa cajones, soportes o estantes etiquetados para crear una estructura clara, fiel al lema: todo tiene su lugar. De este modo, ahorrarás tiempo y reducirás el estrés durante las actividades diarias gracias a un diseño y una organización claramente definidos.

Limpiar (Seiso)

¡Mantenga limpio su lugar de trabajo! Elimine el polvo, la basura y otros contaminantes. Las responsabilidades de limpieza se pueden distribuir dentro del equipo. Establezca la limpieza como un estándar, porque un entorno limpio mejora la salud y la seguridad y crea un entorno de trabajo más agradable.

Estandarizar (Seiketsu)

Cree estándares de trabajo consistentes para todos. Establezca pautas claras para el orden y la limpieza. Documente los procesos de trabajo y cree listas de verificación o directrices para garantizar el estándar a largo plazo. Las directrices claramente definidas promueven la colaboración y el flujo de trabajo y minimizan los errores.

Autodisciplina (Shitsuke)

El objetivo es mantener los 5 del diseño del lugar de trabajo. Capacítese con regularidad y anime a otros a implementar el diseño bajo su propia responsabilidad. Compruébelo con regularidad y dé ejemplo al equipo. Esto crea una mejora a largo plazo en la cultura laboral y un aumento sostenible de la eficiencia.

Diseño flexible del lugar de trabajo

El diseño flexible del lugar de trabajo permite a las empresas satisfacer las necesidades individuales de sus empleados y, al mismo tiempo, aumentar la eficiencia. A través de lugares de trabajo móviles, conceptos de escritorio compartido o soluciones de oficina en casa, los empleados pueden adaptar su entorno de trabajo a sus tareas y preferencias personales. Esto no solo promueve la productividad y el bienestar, sino que también crea un entorno de trabajo moderno que puede adaptarse rápidamente a los cambios. Por lo tanto, la flexibilidad en el lugar de trabajo se está convirtiendo en un factor importante para atraer y retener el talento a largo plazo.

Diseño moderno del lugar de trabajo

El diseño moderno del lugar de trabajo utiliza una combinación de funcionalidad, ergonomía y flexibilidad para crear un entorno de trabajo inspirador. Los conceptos de sala abierta, los muebles flexibles y las tecnologías promueven la colaboración, la creatividad y la productividad individual.

Una mujer trabaja en su escritorio en una silla ergonómica.

Diseño moderno del lugar de trabajo en la oficina

El diseño moderno del lugar de trabajo en la oficina combina flexibilidad y ergonomía para cumplir con los diferentes requisitos y áreas de trabajo de los empleados. Las áreas abiertas promueven la colaboración y la comunicación, mientras que los retiros especiales permiten concentrar el trabajo. Los muebles flexibles y las mesas de altura ajustable garantizan el ajuste individual y promueven la salud. Los equipos tecnológicos, como las pizarras digitales y las redes rápidas, permiten un diseño eficiente en un entorno de trabajo en red. Complementado con una iluminación y una acústica sofisticadas, el resultado es una oficina que fomenta la productividad, la creatividad y el bienestar en igual medida.

Diseño moderno del lugar de trabajo en la oficina doméstica

El diseño del lugar de trabajo en la oficina doméstica también valora la ergonomía y la eficiencia, así como una clara separación entre el trabajo y la vida privada. Los muebles personalizables crean la base para un trabajo saludable. La iluminación adecuada y una pantalla colocada a la altura de los ojos reducen el estrés físico. Además, las soluciones de almacenamiento estructurado garantizan el orden, mientras que los diseños personales, como plantas o cuadros, crean un ambiente agradable. Las tecnologías modernas, como las herramientas de videoconferencia y las soluciones en la nube, garantizan una colaboración fluida con el equipo, lo que permite un entorno de trabajo productivo y motivador en el hogar.

Diseño de espacios de trabajo con Flexopus

Software y aplicación Flexopus en varios dispositivos finales.

Además del mobiliario ergonómico y el código de conducta general, el diseño eficiente del lugar de trabajo incluye principalmente la máxima flexibilidad. Con el sistema de reserva de estaciones de trabajo con Flexopus, los empleados disfrutan de la libertad de disponer de estaciones de trabajo que se pueden reservar de forma individual. De esta manera, se pueden tener en cuenta las necesidades de cada individuo sin cambiar radicalmente el diseño de la oficina.

A través del interactivo editor de mapas Las características del equipo, como los escritorios regulables en altura o las sillas de oficina especiales, se pueden ajustar directamente en los lugares de trabajo. Esto significa que puede ver a primera vista qué espacio cumple con sus requisitos personales.

Gracias a la integración reserva de aparcamiento y reserva de habitación, los recursos limitados se pueden utilizar de forma óptima sin provocar conflictos ni reservas dobles.

Por lo tanto, la solución Flexopus para compartir escritorios no solo promueve un entorno de trabajo flexible, sino que también fomenta el cumplimiento de las 5 y política de escritorio limpio. Esto significa que todos los niveles de una empresa se benefician de la gama completa de funciones.